董浩叔叔对于大朋友和小朋友来说都认识，在荧屏面前也给观众留下了深刻的印象，但是曾经在餐桌上出现了2种美食，一度让他遭遇病危风险，春季养肝是最重要的季节。
92年时，董浩叔叔曾经因为食用携带甲肝病*的毛绀和大量的白酒，曾经两次下达病危通知，最后经过抢救医院住了大半年才有利于恢复。毛绀是不伤肝的食物，但是它的腮腺里会带有一些细菌和病*，如果不清理干净吃进肚子里很容易生病。海鲜和酒是家庭必备的美食，在喝酒的时候一定不要超量，海鲜也要挑选干净新鲜的海鲜，否则会给肝脏造成严重的损伤。
春季是养肝的最佳时节，在春季应该吃一些清淡的饮食，春季容易急躁发火，容易怒伤肝，在生活中就应该劳逸结合。
立春后宜养肝，白开水加“一物”，有助护肝明目，赘肉可能悄悄减
春季养好肝脏，可以在开水中泡入枸杞，枸杞具有清肝明目的作用，它能够更好的排出体内的*素和垃圾有助于加快人体的新陈代谢，对于养肝护肝有着重要的作用，对于爱吃肉或者是贪吃凉食的人来说，体制上偏于痰湿，所以说多用枸杞泡水喝能够更好的祛除痰湿。肚上的肥肉也可能悄悄地减掉。
身体想要养护好肝脏也可以多喝汤，小编要给大家介绍的就是萝卜海带排骨汤。萝卜具有消食去积的作用，海带软坚化痰，有助于祛除体内的痰湿，如果将海带和萝卜在一起进行熬煮有助于健脾去湿，非常适合痰湿的体质，对于，肥胖高血脂的人来说，也能够有效的降低血脂，从而预防心脑血管疾病的发生。肚子上的肥肉也可能悄悄地减掉。
春天是阳气生发的季节，在这个时候应该是非常重要的，生活中注意不要过度的消耗阳气，做一些比较轻柔舒缓的运动，可以适当的进行散步或者是打太极拳，这样都能够有效的增强体质，起到养肝护肝的作用。
今天分享的健康小知识就到这里，感谢您的阅读和推荐，觉得有帮助可以分享给身边的人，让他们从中受益。