肝脏的主要功能是分泌胆汁、储藏糖原、帮助消化，为重要的消化、解*、造血和凝血作用。肝脏还是人体内最大的解*器官，体内产生的*物、废物，吃进去的*物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏解*。
一、为什么肝癌一发现就到晚期？
人体的肝脏与其他器官不一样，肝脏没有痛觉神经，对于比较小的肿块不易自己察觉，一旦感觉到不舒服时，已经压迫到其他器官了，往往肿块比较大了，可能就到了晚期了。所以，预防肝癌为重中之重。
二、肝癌的早期自觉症状有哪些？
因为肝脏为人体重要的消化器官，肝癌的早期症状有消化不良的表现。
中医认为“肝开窍于目”，所以肝炎第一时间往往是被同住家属发现其巩膜熕（眼白）呈*色。肝脏病变还有出现眼干、涩等，所以眼睛老是不舒服，要注意肝有没有发生病变。
易怒、心情总是不好、失眠等也要注意是否可能与肝脏病变有关。
三、预防肝癌比治疗更为重要
（一）预防肝炎
1.甲肝、戌肝：主要通过消化道和不洁手传染，保持饮食卫生和手卫生是预防肝炎和肠道传染病比较关键。
2.乙肝：主要通过血液、体液（亲密行为）传染。唯一有效的预防方法是打“乙肝疫苗”。国家为了预防乙肝，阻断乙肝的传染源，对新生儿一出生24小时内就打了第一针的预防针（即乙肝疫苗），当然怀孕女性有乙肝的话，要到疾病预防控制中心咨询（我国大部分疫苗都是由疾控中心采购分发），并提供有效的预防措施。
（二）清淡饮食，多食绿色食物
中医“五色入五脏”学说，五色入五脏主要是*色入脾、绿色入肝、红色入心、白色入肺、黑色入肾，不同颜色的食物对人体不同脏腑有补益的作用，所以多吃些绿色食物对肝脏有裨益，就是民间所说的“清热解*”，也是指吃有益脏器的食物。绿叶蔬菜富含维生素A、C和其他抗氧化的成分，可以有效清除自由基。
日常工作要减少久坐时间，每小时起来动一动，到室外看看绿色植物，乘高远眺。
（三）不吃腌薰食品和霉变食品
*曲霉*素具有强的致肝癌作用，其主要污染粮食类如花生、玉米、大豆、大米等，腌薰食品如火腿、香肠等含有三四苯并芘，也具有强致癌作用，所以要少吃或不吃。
（四）保持“心情愉快”
中医认为“肝喜条达”，条达即舒展、条畅、通达之意。肝为风木之脏，肝气升发，喜条达而恶抑郁。肝气宜保持柔和舒畅，升发条达的特性，才能维持其正常的生理功能，宛如春天的树木生长那样条达舒畅，充满生机。
“怒伤肝”，《*帝内经》认为怒为肝的情志，所以怒最伤肝气。当然怒也是肝亢的表现，甚至悲愤至极而亡，怒会改变人体体液的成分，产生有害物质，对肝脏不利。生气后会满面涨红，双目红赤，甚至头痛、头晕、脑卒中也会引发肝气犯胃而出现呕血、呃逆、胃脘部堵塞感，吃不下饭等情况，这都是肝气犯胃的表现。
（五）预防脂肪肝，不喝酒
《中国居民膳食指南》准则五“少盐少油，控糖限酒”，一天饮用的酒精量不超过15g。喝酒过量的人，会造成“酒精肝”，本质上这也是脂肪肝，喝酒过量也是肝癌的风险因素之一。通常肝脏的脂肪含量很低，因为肝脏能将脂肪与磷酸及胆碱结合，转变成磷脂，转运到体内其他部位。肝功能如减弱时，肝脏转变脂肪为磷脂的能力也随而减弱，脂肪不能转移，便在肝脏内积聚，成为"脂肪肝"。脂肪肝进一步会发展为肝硬化，肝硬化会进一步发展为肝癌。
（六）运动是预防现代“富贵病”的灵丹妙药
动静结合，能量摄入与输出平衡，保持健康的体重与腹围，是预防现代“富贵病”的灵丹妙药，也是预防各种癌症的基础。坚持日常身体活动，每周至少进行5天中等强度身体活动，累计分钟以上，主动身体活动最好每天步。
（七）睡好“子午觉”，养好良好的作息习惯
晚上11点至早上1点为足少阳胆经当令，早上1点至3点为足厥阴肝经当令，所以晚上最少要保证晚上11点至第二天3点睡好觉，“肝藏血”，“卧则血归于肝”，保证这时的睡眠就是在养肝，在养血。这和现代医学相吻合，如果此时休息不好的话，第二天就没有精神，头脑就感到昏昏沉沉。
“子时大睡，午时小憩”对人体的健康非常重要。