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蒙古人的先民
东胡（？～前3世纪末），分布于今内蒙古赤峰市西拉木伦河与老哈河流域，败于匈奴冒顿单于，分解为乌桓和鲜卑。
乌桓（前3世纪末～年），分布于今内蒙古大兴安岭南部至河北北部，亡于曹操。
鲜卑（前3世纪末～6世纪），最初分布于大兴安岭北部“嘎仙洞”，即今内蒙古呼伦贝尔市鄂伦春自治旗阿里河镇西北10公里，后来南迁大漠，割据中原，除一部分融入汉族外，其余分解为下述各部。
1.檀石槐的鲜卑部落联盟（2世纪中叶～年），王庭位于弹汗山，今内蒙古乌兰察布市化德县附近，檀石槐死后联盟瓦解。
2.慕容氏的前燕帝国（～年），首都龙城，今辽宁朝阳市，后迁邺即今河北临漳县西南，亡于氐人的前秦。
3.拓拔氏的北魏帝国（～年），首都盛乐，今内蒙古呼和浩特市和林格尔县附近，后迁平城，即今山西省大同市，又迁洛阳，今河南省洛阳市东，分裂为东、西魏。4.北周帝国（～年）首都长安，位于今陕西省西安市西北，亡于隋朝。除了前燕、北魏、北周外，两晋南北朝时期，鲜卑各部在中原还建有西燕、后燕、西秦、南凉、南燕、代、东魏、西魏等*权。
柔然（4世纪前期～8世纪末）
1.柔然汗国（～年），王庭位于今蒙古国北部、鄂尔浑河东侧一带，亡于突厥。
2.阿瓦尔汗国（～年），王庭位于今匈牙利多瑙河畔，亡于法兰克王国。
吐谷浑汗国（～年）首都伏俟，位于于今青海省共和市、青海湖以西7公里处，亡于吐蕃。
室韦（4世纪后期～9世纪末），主要分布于大兴安岭北部、黑龙江和嫩江流域，后世繁衍成为蒙古人。
契丹（4世纪后期～14世纪）1.辽帝国（～年），首都临潢，位于今内蒙古赤峰市巴林左旗南波罗古城遗址，亡于金朝。
2.西辽帝国（～年），首都巴拉沙衮，位于今吉尔吉斯斯坦北部楚河州、楚河上游南岸、托克马克东约18公里的布拉纳废墟，年为乃蛮所灭，年亡于蒙古。
3.库特卢克苏丹国（～年），首都古瓦失尔，位于今伊朗东南部克尔曼省的克尔曼，亡于伊尔汗国。
大蒙古国及北元时期蒙古人蒙古部（9世纪后期～年），12～13世纪之交，完成了蒙古高原诸部的统一，形成统一的蒙古民族共同体。大蒙古国（～年），首都哈剌和林位于今蒙古国前杭爱省鄂尔浑河上游东岸的哈尔和林，xmlnamespaceprefix="st1"ns="urn:schemas-microsoft-