小昂是公司新来的同事，今年23岁，最近他经常放屁
在公司也比较尴尬，除了放屁外，小昂出现腹痛腹泻的症状，父母发现了他的异常后，医院。
检查之后医生皱紧眉头，结果显示肝硬化。
放屁过多别大意，可能是身体发出的“求救”信号！
在肝病表现就是风和雨，意思就是排气为风，肝腹水为雨。
“肝病就是风后雨”，所谓的“风”，就是指放屁，而“雨”则表示腹水，换句话说就是，肝不好初期常会出现排气的现象，直到肝病的末期便容易出现腹部积水。
毫无疑问，经常反复的出现腹胀和放屁，这很可能是肝硬化的前兆。
肝脏对人来说，十分重要，肝脏会减少体内的垃圾*素，给人体内部其他脏器减轻压力，肝脏不舒服的人，除了放屁，早上起床后，身体可能有5种表现是肝不好的表现。
除了放屁，早上起床后还有以下5个表现
1、晨尿发*
正常情况下，尿液是呈透明色或者微*色的，表示肝脏健康，一般上火严重会出现尿液微*。
如果在早起以后出现尿液颜色发*且带有泡沫的现象，则代表体内的*素无法排出，是由于肝火太旺盛所导致，体内的*素堆积，无法及时排出，从而影响尿液的颜色。
2、掌心发*
手掌心发*，纹路较乱，则意味着肝脏功能受损，体内的分泌系统出现异常，体内的代谢物，无法及时排出，所以导致手掌出现纹路紊乱，掌心发*的现象。
3、口苦、口臭
肝病引起的口臭比较特别，它的味道是腐臭味，尤其是早上。当肝功能出现问题，会导致血液中的尿素氮、氨比例上升，氨通过呼吸道，就会从鼻子、口腔排出一部分，形成口苦，口臭的症状。
4、眼干眼涩，看物模糊
中医上认为“肝开窍于目”，也就是说，肝血不足，不能滋养眼睛，就会造成眼睛的的水液缺乏，干涩发痒。肝火旺盛，火气大，眼睛就会表现出布满红血丝等。
5、脚趾缝发臭
早起以后，身体的各个器官，已经得到了充足的休息，肝脏健康的人，早起后不会出现汗液的现象，更不会出现脚趾缝发臭的现象。
如果肝脏受损时，肝脏内部的*素，没有及时排出，长时间堆积，体内的*素就会形成汗液代谢出体外。从而引起，脚趾缝发臭的现象。
肝有“4怕”，一个都不要沾
1、肝怕“霉变”
霉变的食物会产生大量的*曲霉*素，对肝脏造成很大的损害。如果你在平时经常吃一些霉变的食物，肝硬化的几率会大大的增加，甚至会诱发肝病，所以希望你一定要管住自己的嘴巴。
2、肝怕的“吸烟和酗酒”
平时适度的饮酒对人的身体有好处，但如今现在很多人都无法做到有节制的饮酒，很多人喝酒都是醚酊大醉。经常性的喜欢抽烟喝酒，会对肝脏造成很大的伤害，有许多人就是因为喜欢酗酒，所以导致了酒精肝病。
3、肝怕“熬夜”
肝藏血，“人卧则血归于肝”。现代人由于生活模式、办公模式的改变，经常熬夜加班、玩手机、甚至打游戏，这在一定程度上扰乱了肝脏的修养制度，会损害肝脏。尤其是那些肝炎病人，更不利于自身病情的恢复。
4、肝怕“肥胖”
脂肪吃多了肝脏会无法承受，含脂肪量多的这些食物难以消化，比如各种油炸的食物，吃多了会引起肝炎。
所以在日常生活中应该适当减减肥。如果堆积了太多脂肪在身上，在肝内堆积着，慢慢地就会变成脂肪肝，还会引起肝纤维化。
肝开始“变硬”的人，多做3件事，肝或慢慢变软
1、中医推荐一个小经方：给你的肝降降火
肝属木，属夏，肝主夏令，《内经》认为夏发季节，肝胆经脉最为活跃，所以夏季养肝正当时，夏天肝火上升，重点是泻肝火、疏肝郁！
养肝护肝除了生活方式的调整，乐观向上，平时可以喝疏肝解郁、泻火安神、活血行气的养肝茶：本草护肝茶
推荐养肝小经方：牛蒡、决明子、金银花、菊花、枸杞、甘草，做成茶包，开水冲泡5分钟，每天喝2杯，清除肝脏*素。
1、金银花：归肺、心、胃经，清热解*。
2、菊花：归肺、肝经，清肝明目、护肝。
3、决明子：入肝经，大肠经，润肠通便。
4、甘草：保护肝，去肝火，珍稀食材。
正是这几种*金食材，组成的，每天坚持1杯，降肝火、解肝*、保护肝，人体28天一个循环，28天后你的肝会感激你！（自己凑材料比较麻烦，下方有调配好的同款，祝君养出好肝！）
2、学会身心放松
一旦感到精神压力，血液中的肾上腺素就会增加，送往肝脏的血流量则会减少，影响肝脏的代谢能力。
如果身心放松，那么副交感神经会占据优势，流入肝脏的血流量会上升。
3、少发脾气少动怒
从中医五行上来讲，肝和木对应，就是喜欢舒展的生长，不喜欢被压抑着，所以有个词叫做“肝喜条达”。
如果你的心里总是不痛快，或是发脾气，就会让肝气横逆，肝火旺盛，这些都会伤害到肝脏的健康，打破身体阴阳平衡的状态。
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