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蒲公英，菊科，蒲属多年生草本植物，蒲公英，嫩可食用，老可入药！它全身都是宝，还是很有效的“下火草”，无论是肝火还是胃火，用蒲公英都能起到很好的缓解作用。同时，蒲公英的消炎效果也得到普遍认可。用中草药蒲公英来抵抗炎症具有较低的不良反应，且对人体几乎无害。
我们平时喝水用蒲公英配玫瑰花，玫瑰花茶是很多女人的最爱，芳香馥郁的玫瑰花其实也是一种药食两用的好东西。把蒲公英和玫瑰花组合在一起搭配饮用，不仅可以增强彼此的功效，更能让玫瑰综合掉一部分蒲公英的寒凉，使其不伤身，不受限。
蒲公英和枸杞搭配的水，就能起到清肝明目的作用，尤其是枸杞，可以帮助我们缓解视觉疲劳。同样恭喜中含有的营养成分，可以帮助我们提升肝脏免疫力，促进肝细胞的恢复。
我们用蒲公英配桂花，蒲公英干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。搭配绿茶和桂花后，药性更温和，更适宜女性及长期吸烟的人饮用，在护肝排*的同时可去火祛痘，清新口气。
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