肝脏是“人体最大的代谢器官”，也是重要的免疫器官，人体的各种代谢、解*、免疫功能，都是肝脏承担的。保护宝贝的肝，就是保护宝贝免疫力，才能一生健康平安！
肝脏功能的好坏直接关系到孩子的身体健康，而且由于小孩子肝脏的特殊性，父母更是有必要从小护起。
1、孩子的肝脏和大人不同
婴幼儿阶段，是人一生中最需要补充营养和抵御疾病侵袭的关键时期。但孩子身体的各个器官由于没有发育成熟，还不能完全接纳和承受吸收所有的营养。身体满足了一部分营养需求，就会使另一部分平衡被打破。因此，整个婴幼儿时期，肝脏起着承前启后，调节体内平衡的作用。但孩子的心智尚未成熟，很多方面不知道节制，如：遇到喜欢吃的食物，孩子就会不停的吃。既然孩子能吃，父母很少会阻止，于是，孩子的肝脏只能受累了。2、情绪上的变化对肝脏的影响就更为强烈，而小孩子的情绪最是多变
1）、孩子一直被众星捧月般的呵护着，稍不顺心就会生气、发怒。
2）、幼儿期是一生中的春天，正是肝气初生的时候，少阳之气特别旺盛，中医上称为“肝常有余”，最典型的特征就是性急、烦躁、脾气大，即“肝火旺”。
3）、尤其是娇生惯养的孩子，情绪上的变化对肝脏的影响就更为强烈。这样的孩子，肝阴和肝阳必然失调，从小就是“亚健康”孩子。
?为了保护孩子的肝不受损害，父母必须做到以下几点：
1、给孩子添加辅食要循序渐进
1）、孩子的饮食成人化或过早添加调味品会加重肝脏的负担。尽量别让孩子生食蔬菜，以减少附着的农药摄入。
2）、多喝水可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，有助于防止*素损伤肝脏。
2、严防变质食品和食品添加剂
1）、水果、蔬菜稍有霉烂，就应该及早扔掉；
2）、霉变的花生、红薯、发芽的土豆，过期的食品，隔夜的蔬菜等都会产生*素，加重肝脏的负担，更不能给孩子吃。
3）、此外，方便面、罐头、汽水、香精、色素等添加剂，也会加重肝脏的负担。
3、拒绝腌制、烟熏和油炸食物1）、火腿、熏肉、咸鱼等油炸、辛辣、肥腻的食物都会让孩子的肝脏超负荷工作，导致“肝火上升”。
2）、而“肝火上升”会让孩子心烦易怒，产生口干舌燥、口苦口臭、头痛头晕、眼干、睡眠不安等症状。
4、慎食海鲜
1）、螃蟹可能含有激素，胆固醇含量很高，最好别给孩子吃。
2）、生鱼片、醉虾、醉蟹、糟蟹等生冷海鲜可能含有寄生虫、病菌等，也会加重孩子的肝脏负担，甚至导致孩子过敏。
5、孩子吃药要担心1）、孩子肝脏的处理能力和成人不同，所以孩子的服药量也要相应的减少。应用儿童专用药物，在专业医师指导下用药更安全。
2）、有时候孩子一点咳嗽、流鼻涕、稍微有点头疼脑热，父母就给孩子用药来控制疾病。甚至每天要吃几种药，特别是多种复方制剂一起应用，对宝贝肝脏的损伤是非常大的。
3）、因为是药三分*，药物的代谢都需要在肝脏中进行。如果长期使用，一定要遵专业医师医嘱用药，定期检查，否则孩子很容易出现肝病的症状。
4）、滥用抗生素还会破坏孩子的正常菌群，菌群失调可直接引起孩子的胃肠道功能紊乱，损害肝功能，降低孩子机体防御能力。
5）、激素类药物也不能长时间给孩子服用，否则也会间接伤害到孩子的肝脏功能。过期药物更不能给孩子服用。
友情提醒：对于孩子的肝脏，做父母的一定要从小守卫好。
保护孩子的肝，就是保护孩子免疫力。
陈保华主任医院儿科团队呵护宝贝健康的肝脏。
擅长：新生儿疾病、呼吸道疾病、心血管疾病及其他儿科常见病的诊断与治疗；对小儿惊厥、昏迷、窒息、心力衰竭、呼吸衰竭等危重病人的抢救有丰富的临床经验。学术及社会任职：淄博市中西医结合学会儿科专业委员会委员，淄博市新生儿科专业委员会委员擅长：治疗小儿咳喘、反复呼吸道感染、腹泻有丰富的临床经验；对儿童呼吸、哮喘及过敏性鼻炎等变态反应性疾病有较深的研究。
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