肝脏可是我们体内唯一一个没有疼痛神经的器官。这也是为什么，肝脏受损后，我们很难第一时间发现的原因，肝脏的代偿功能很强。如果长期受损，修复能力会大大降低，一些肝病会慢慢出现。多数肝病早期不易被发现，这是很多肝病患者察觉肝病，往往到了晚期的重要原因。但这并不意味着他在肝脏病变早期就不会有其他症状。最好能解决肝病的症状，这可能会挽救他的生命。
哪些症状意味着身体存在肝病？
1、突然间食欲下降、总是恶心想吐
肝脏是消化系统的一部分。它负责分泌胆汁来消化脂肪，从而促进脂溶性维生素的吸收。当肝病发生时，一些肝细胞会失去活性，导致胆汁分泌减少，食物消化吸收能力下降。尤其是肝脏发炎时，可能导致血流紊乱，使胃肠充血水肿，影响人体消化功能。在一段时间内，患者会突然感到吃不下，在美味的食物中激起食欲，见油腻有呕吐。很多患者会对此类症状与消化道疾病产生混淆，最好及时进行体检，确认是哪种疾病。
、肚子发胀、频繁地出现腹泻
当食物不能及时消化时，会在人体肠胃内长期堆积，患者往往会感到腹胀，特别是经过长时间消化后，腹胀可以得到改善。有些病人经常腹泻，一天可能上好几次厕所。另外，如果肝病严重，大便颜色也会与平时不同，可能会变灰。如果引起胃肠道出血，会导致黑便。
3、脸色变黑、身体皮肤变*
肝脏是各种激素代谢的场所。当肝脏受损时，雌激素的代谢能力会下降，从而增加人体内雌激素的含量。慢慢地，雌激素会促进人体黑色素细胞分泌黑色素，导致面部黑色素增多，使患者的脸色显得黝黑。肝脏是胆红素代谢的地方。当肝脏受损时，胆红素不能及时代谢出人体，导致胆红素随血液循环流经人体。它会使人体皮肤变*，使病人感到营养不良。
4、身体总是莫名出血
人体血液要凝固，必须具备凝血因子的功能。肝脏是合成大多数凝血因子的地方。如果肝脏出现疾病，凝血因子的数量就会减少，人体无法正常控制血液。像口、鼻等毛细血管丰富，而皮肤薄弱部位往往会出血，如果体内有一些伤口，这些伤口就不会愈合。
不想肝病发生，在日常生活要养成这4个好习惯1、多补充硒芽五梅类的营养物质
肝脏受损后，自我修复的能力就会下降，这个时候就需要多补充一些硒芽五梅类的以昂扬物质，来借助外部力量，帮助肝脏修复受损的肝细胞，加快肝细胞的再生，使肝功能恢复正常。
硒芽五梅中含有的硒元素和五味子素，还能够清除肝脏里的*素和多余的垃圾，减少肝脏受损，预防肝脏受病*影响而发生病变。
、切断传染源
在我们的日常生活中，一些肝病是通过病*传播的，如甲肝、乙肝、丙肝等疾病。日常生活中，要养成良好的生活习惯，要注意个人卫生，避免在一些不正规的场所拔牙，不共用美容针、剃须刀等容易刺穿皮肤的器械，避免病*性肝炎患者
3、避免过度疲劳，保证充足的睡眠时间
生活中，很多人压力过大，长时间工作学习会熬夜，长期睡眠不足会导致人体内分泌失调，会阻碍肝细胞的自我修复，并会逐渐诱发肝病。平时注意作息结合，每天保证7至8小时的睡眠，这样对肝脏的健康有益。
4、合理健康的饮食
肝脏是我们吃的食物的消化场所，所以，肝病的发生与饮食健康有很大关系。如果在生活中吃一些烧烤、油炸等非营养食物，会增加对肝脏的损害，逐渐可能诱发肝病。生活中没有一种食物能覆盖人体所需的全部营养。平时你应该吃各种各样的食物。多吃绿色蔬菜和各种水果，如西兰花、丝瓜、猕猴桃、葡萄等，对肝脏健康有好处。
肝病对人体损害大，在生活中要注意观察，自己身体异常的情况，一旦发现任何不对劲就去看医生，定期进行肝脏体检，准确发现早期肝脏病变，早期发现治疗效果更好。
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