得了乙肝要积极进行正确的改善治疗，除此之外在饮食方面要做好调理。那么乙肝患者在饮食上要注意什么？
所以说，定期体检是很重要的，因为童年时期打的乙肝疫苗是会失效的，如果抽血检查乙肝发现乙肝五项全阴性，就是乙肝疫苗失效的表现，如果没能及时体检，是不知道自己到底是有抗体还是没抗体还是已经有乙肝了。
饮食禁忌一、少吃甜的
糖容易发酵，加重胃肠胀气，易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪肝的发生。因此乙肝患者不宜多吃各种甜食。
其实，多吃糖不仅会导致血糖变高，增加患上肝源性糖尿病的风险，还会导致营养过剩引起高血脂甚至脂肪肝，加重乙肝病情。所以说，不要为了为身体提供热量就大量吃糖，蛋白质、维生素都得一起吃，尽量在保证充足热量的前提下做到健康均衡饮食。
饮食禁忌二、少吃葵花子
不少人都知道葵花子是向日葵的种子，但是鲜有人知晓它含有大量不饱和脂肪酸，吃多了不仅会加大脂肪在身体的堆积，给肝脏带来负担，还会消耗身体内大量的胆碱，引起脂肪积聚在肝脏，从而影响肝细胞的功能。
饮食禁忌三、少吃大蒜和姜
大蒜中的某些挥发性成分，有可能会对肠道消化液的分泌起到抑制的作用，不仅会对肠胃造成刺激，还可能导致乙肝病情比较重的朋友们出现厌食、恶心的症状，要少吃。
姜作为家庭日常生活中常用调味品，同时也是一味中药。姜属辛热燥烈之品，这非常容易导致肝细胞发生变性，坏死以及间质组织增生，使肝功能失常。
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