健康是人生最宝贵的财富,随着人们生活水平的提高,健康保健意识越来越受到重视。
但随着物质生活的提高，肥胖、“四高”及心脑血管疾病，成为人们谈论时频繁出现的字眼，同时，疾病谱不断变化、肿瘤病人的增多，都需要我们及时采取有效措施.
健康管理相关领域应运而生，定期做健康体检有助于疾病的早发现、早诊断、早治疗，为您的健康生活增添保障。
健康体检有哪些益处？
1
感觉很好体检也非常必要
有的人认为自我感觉很好，身体很健康，没有必要体检，其实很多病症在早期并无不适症状。
特别是不少恶性肿瘤在早期没有明显的临床症状，常常是在进行健康体检时或在看其他疾病时被发现的。
2
健康体检可筛查多种疾病
定期做健康体检有助于详细地了解自身的状况，设计适合您需要的专项体检方案，检查项目全面多样，超过性价比的体检服务让您不虚此行。
当然，也可直接做专项体检。对一些生活习惯做一些安排和改变，可以避免一些不良的后果。
3
定期体检能及早预防保健
做健康体检可以寻找影响健康的那些不利因素，纠正不良生活方式的影响；
指导修正自身调节机制,维持机体内外环境平衡；
促进“早预防、早诊断、早治疗”,将疾病消灭于萌芽状态。
4
健康体检有助于诊断治疗
健康体检能从各项检查数据的量变中，看出身体质变的信息。
比如说，尿常规能够发现肾脏方面的严重疾病，而高血压、乙肝以及明显的肺部疾病可以通过测量血压、验血和胸片发现；又比如肿瘤标记物帮助肿瘤的诊断、分类、预后判断以及治疗指导,这样能够早期发现疾病和影响健康危险因素。
疾病是在损害性因素下发生内部调节机制紊乱的异常生命活动。
定期体检,及早发现,可以对抗和抵制其异常活动,避免出现症状时的痛苦。
哪三类人更要做定期体检？
第一类
白领
白领族高脂血症患病率为12.8%，冠心病患病率为3.1%。
据分析，白领职员的脂肪肝、高脂症等患病率之所以比整个人群患病率还高，可能是因为白领人常有过量的摄食、进零食、吃夜宵等不规律的饮食方式，扰乱了其正常的代谢，为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件。
如果每年做一次认真的体检，这些疾病便能做到及早发现、及时治疗，有效地阻止疾病进一步恶化。
第二类
40岁以上的亚健康人群
按年龄来算，18-40岁的人随着年龄的增长，心身轻度失调呈缓慢上升趋势。
而到了40岁以上，潜疾病状态的比例陡然攀高，55岁前后有明显疾病症状的人越来越多。
亚健康状态在中年以后变得明朗化，滑向疾病的步伐迅速加快。
肩负事业和家庭重任的中年人，千万不要小视亚健康状态，否则不久的将来，这些人中三分之二将死于心脑血管疾病，十分之一死于肿瘤，五分之一将死于肺部疾病和糖尿病以及过劳和意外，只有十分之一的人才有希望安享天年。
第三类
已有慢性病的人
慢性病人指一些已患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人，他们可能在医生的治疗下能暂时得到缓解，但绝非能得到一劳永逸的良方。
因此，这些病人仍然应定时进行疾病的复诊和检查。
糖尿病人至少应每月检查一次血糖，并检查是否有合并症发生；
乙肝病人每半年要检查一次肝功、甲胎蛋白及肝脏B超，以便能及早发现肝脏的病变；
胃病病人每年做一次胃镜检查，随时掌握自己的疾病发展，及时调整用药，达到治疗的最好效果。
不同人群应倾向性选择哪些体检项目
★经常上网、打麻将，颈部长时间保持一个姿势不动的人，要注意颈椎方面的检查，可以做颈椎X线检查，筛查有无颈椎病。
★35岁以上，经常需要参加应酬、运动量不足的人群，注意血脂、血糖、血尿酸方面的检查。
★40岁以上的人，特别注意恶性肿瘤方面的筛查。
血液检查是体检中查出早期癌症的重要手段，检测血液中各种肿瘤标志物指标是否升高，则可发现、鉴别各种恶性肿瘤。
如：甲胎蛋白AFP可查原发性肝细胞癌、生殖腺胚胎性肿瘤。癌胚抗原CEA明显升高时，常见有结肠癌、胃癌、肺癌、胆管癌等。40岁以上的男性需要增加对膀胱、前列腺的检查。
★如果长期在粉尘多的环境里工作，要注意肺功能和肺部CT的检查。
★已婚或已有性生活的女性应该每年做一次完整的妇科检查。女性40岁以后是子宫和卵巢恶性肿瘤的高发期。
调查显示，卵巢和子宫的恶性肿瘤发病年龄也有年轻化的趋势。
卵巢的肿瘤可以通过超声检查发现。
宫颈恶性肿瘤的筛查可以通过液基细胞学检查来完成。
★慢性疾病患者需要针对性定期做一些特殊的检查。
如：乙肝病*携带者，最好每年定期做肝脏超声、肝功全套、乙肝病*DNA、甲胎蛋白检查，以便及时了解身体变化，以尽早发现肝炎发作或病情进一步进展。
★50岁以上骨质疏松的高危人群，最好每年定期检查骨密度，以掌握骨质中钙流失的情况，以防易损伤、骨折等。
同时需要改变不良的生活方式，多运动并多摄取钙质，必要时需请医生给予相应的药物治疗。
体检多长时间做一次呢
40岁以下
血压检查：在您3岁的时候应该做第一次血压检查，以后至少每两年做一次。
宫颈涂片检查：女性在婚后或有性生活史后做第一次宫颈涂片检查。以后每年定期检查。
宫颈液基细胞学检查：女性年满30岁后，每年至少一次宫颈液基细胞学检查,筛查宫颈癌前病变及微生物感染等。
血脂检查：在您20—30岁的时候，做第一次血脂检查，以后每1-2年做一次。
乳房检查：女性在20岁的时候，做第一次由医生进行的乳房检查，有乳腺癌家族史和更年期妇女每年至少做1—2次，以筛查乳腺癌。
血常规检查：每年至少检查一次血常规，了解血细胞一般情况。
尿常规检查：每年至少1—2次尿常规检查，了解是否有泌尿系统感染、早期肾病等。
胸部X线检查：每年至少检查一次胸部X线检查，了解肺部一般情况，排除肺结核、肺部肿瘤等。
心电图检查：每年至少检查1次心电图，了解心律、心率和心肌供血情况等。
超声检查：每年至少一次通过超声对脏器普查。
动脉硬化检测检查：年满30岁后，每年至少检查一次动脉硬化检测，了解动脉僵硬度和下肢动脉血管阻塞程度。
有吸烟习惯者肺功能检查：每年至少检查一次肺功能，包括通气功能、换气功能、呼吸调节功能及肺环功能是呼吸系统疾病的必要检查之一。
排除传染性疾病：每年至少检查一次，包括甲肝、乙肝、结核病、性传播疾病（如梅*、艾滋病）等。
40岁以上（除了以上项目）
前列腺检查：男性在40岁的时候，每年应做一次前列腺检查，包括肛门指检及抽血检查前列腺特异抗原。因为男性多发恶性肿瘤中前列腺癌是名列前茅的。
胃肠道检查：在您40岁的时候，应该开始做常规胃肠道的相关检查，经济型初筛可选择数字胃肠钡透，直观性检查可选择胃肠镜或胶囊内镜检查。以后3—5年做一次。异常者每年1—2次。
超声骨密度检查：女性45岁以上，男性55岁以上，应每1-2年检查一次骨密度，了解骨质疏松程预度，测骨折危险性的重要依据。
颈腰椎片检查：长期伏案的工作人员及年龄大于40岁以上人士，了解颈椎及椎体周围情况，及早预防颈椎病。
肿瘤筛查：包括各脏器的扫描如X线、B超、彩超、CT等；抽血普查肿瘤标志物：如消化系统、泌尿生殖系统、血液系统等。
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