-肝病是指发生在肝脏的病变，包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等多种肝病。肝脏是人体内最大的消化腺，它能分泌胆汁帮助我们消化饮食，并提供能量，让我们能够精力充沛的完成一天的工作。
导致肝病的原因有很多，下面我们一起来看看：..........................................................................................
1、不良的生活习惯、饮酒过量
现在很多人疲于应酬，在饭桌上觥筹交错，喝酒无度，无形之中增加了肝疏泄*素的工作量，使得肝出现病变，如酒精肝，肝硬化等。
2、不良的饮食习惯
比如吃不卫生的东西或者饮食不规律，饥一顿饱一顿，则会影响肝的气机升发。
3、过度的劳累
如繁重的体力劳动与脑力劳动，都使机体长期处于超负荷状态，影响人的情绪及肝的气机升发；营养不良和疲劳、创伤、精神刺激及药物*性作用的情况下也是引起肝病的病因。
..........................................................................................
4、长期熬夜
成年人正常的睡眠时间应为8小时，人应该从23点左右开始睡觉，这样在凌晨1点到3点间进入深度睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时刻;如果这个时辰不睡觉，就养不起肝血。
5、损害肝脏的药物
很多药物都是由肝脏代谢排出的，其*副反应会对肝脏产生一定的损害。
6、肥胖也是诱发肝病的重要因素之一
过度的肥胖可引起甘油三酯增高，进而引发脂肪肝。肝病的表现是很隐晦的，最突出的症状就是疲倦乏力和不思饮食。
常见症状有胀痛或不适，恶心，厌油腻，食后胀满或有*疸，口干，大便或干或溏，小便*，或有低烧，头昏耳鸣，面色萎*无华等。因此在日常生活中应注意保肝护肝。
..........................................................................................
适合人群:
吸烟、喝酒、环境污染的地方工作或生活，生活作息不规律，肝机能受损、肝病、肝胆失调者;各类肝炎、脂肪肝、肝硬化患者、*疸、胆囊炎、各种疸疾病者、胆结石患者、高血压、肥胖症、缺铁性贫血患者。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇