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又到春暖花开之时，也是大兴土木进行装修的大好时节，然而，最近各大媒体纷纷报道“南京每年出生缺陷婴儿超千，精神压力及装修污染是祸首”的消息，却让很多准备大干一场的人，特别是年轻夫妇，虽想将新家装修得舒适漂亮，又担心室内污染影响下一代，他们想知道：室内装修污染到底对孕期妇女、胎儿的健康有多大影响？怎样才能减少装修污染对孩子的伤害？为此，记者采访了室内环境监测中心宋广生主任。
如果说睡眠不好也是令人疲惫的原因之一，那么就应尽早吃晚饭。例如在下午六点半左右，让肠道有更多的时间消化。另外，中午以后应少喝含咖啡因的饮料，如可口可乐、咖啡等。 3721健康