商务BD求职招聘交流QQ群 http://m.jpm.cn/article-124913-1.html肝不好，未老先倒。肝脏的重要性不言而喻，它是人体重要的代谢器官，负责去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质等多项工作。但是肝脏也很脆弱，日积月累的不良习惯“摧残”着肝脏健康，导致肝病爆发。肝癌上身，身体会出现3处异常，需警惕异常1：肝区疼痛肝脏位于人体腹部右上方。向右后生长的肿瘤可致右腰疼痛；异常2：下肢水肿肝癌伴腹水的病人，常有下肢水肿，轻者发生在踝部，严重者可蔓延至整个下肢。异常3：黄疸黄疸是中晚期肝癌的常见体征，弥漫性肝癌及胆管细胞癌最易出现黄疸。多因胆管受压或癌肿侵人胆管致胆管阻塞，亦可因肝门转移淋巴结肿大压迫胆管所致。表现为：巩膜发黄、面色异常发黄、尿液发黄等。除此之外，肝不好的人，还会出现这些症状1、消化不良、恶心、呕吐和腹泻等，因肝脏病变影响消化功能所致。2、乏力、消瘦、全身衰弱，肝功能下降对营养吸收出现障碍。3、发热，一般为低热，偶达39C以上，呈持续或午后低热或驰张型高热。发热与癌肿坏死产物吸收，为癌性热。4、口臭、体臭、腋下臭，肝脏对氮气、氨气等分解减弱，有毒气体随呼吸、汗液排出所致。5、睡眠质量不好，半夜易惊醒，与肝血不足有关。6、刷牙时牙龈出血，经常流鼻血，因肝脏病变引发凝血功能障碍。3种行为最伤肝，少做1个也好第1种：爱生气生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，使脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加，损伤肝脏健康。我们常说“气的肝疼”，生气时肝气不畅，肝火旺盛，会加速肝脏损伤。第2种：常喝酒酒在人体内需经肝脏代谢，代谢产生的乙醛对人体的毒性极大，长期大量饮酒可导致细胞的损伤、肝细胞内脂肪沉积、肝细胞炎症坏死、纤维结缔组织增生，最终可导致肝硬化，一部分肝硬化会转变为肝癌。第3种：太节俭霉变食物会滋生大量的黄曲霉素，其毒性比砒霜强68倍，进入人体会导致肝细胞迅速变质、癌变。发霉粮食、过期食品、剩菜剩饭、发芽土豆，最好都要少吃。而使用发霉粮食加工的食用油，能使蛋白质的结构变异，导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。因此，动植物油切勿存放太久，已变质产生哈喇味的油不宜食用。肝脏的天然良药找到了，保温杯里常泡点，排肝毒、壮肝阳将决明子、菊花、蒲公英搭配在一起，泡水喝，每天喝2-3杯就行。蒲公英性寒，具有清解血毒疏散风热、凉血的作用，对肝火引起的口干、口苦、口臭等有改善作用。菊花性寒，归肝经，具有散风清热、平肝明目、清热解毒的作用，能改善肝火大引起的口臭、眼睛干涩。决明子清热解毒，三者搭配在一起，能中和寒性，还可改善口气。预防肝脏癌变，还要警惕病毒性肝炎肝炎病菌在和肝脏免疫细胞对抗的过程中，肝脏不断进行自我修复，增加了肝细胞变质几率。肝脏纤维化加重，逐渐转变为肝硬化，甚至肝癌。1、甲肝：饮食卫生甲肝主要通过粪—口的途径传播。进食不干净的食物或没煮熟的海鲜，都有可能感染甲肝。预防的重点在于饮食卫生干净。2、乙肝：打疫苗乙肝主要通过：血液、母婴、性等方式传播，预防最有效的方式就是注射乙肝疫苗。乙肝病毒携带者最好定期复查肝功。3、丙肝：私人物品别混用丙肝和乙肝的传播途径类似，预防的重点在于私人用品，如：剃须刀、牙刷等别混用，最好经常消毒。