肝脏是人体主要的代谢器官，除了糖、蛋白质、脂类、维生素以外，激素也要在肝脏内进行灭活。肝脏还具有调节血液循环的作用，正常时肝内静脉窦可以贮存一定量的血液，在机体失血时，需从肝内静脉窦排出较多的血液，以补偿周围循环血量的不足。
肝脏还是身体的“排毒大师”，在机体代谢过程中，血中的有害物质及代谢后的垃圾性物质，将在肝内被解毒和清除。肝脏是人体的主要解毒器官，它可保护机体免受损害，使毒物成为无毒的或溶解度大的物质，随胆汁或尿液排出体外。
肝脏是我们身体中最重要的器官之一。当身体出现了这几种现象，那么要注意了，或许你的肝脏已经受到了伤害，请不要大意。
当身体出现这几种现象，要注意了，肝脏或许已经受到了伤害
口臭：
相信在日常生活中，很多人都经历过口臭的情况，出现口臭，往往与口腔疾病或者肠胃消化系统出现异常，有着很大的关系。但是如果发现没有口腔疾病或者肠胃消化系统的疾病的话，这就需要提高警惕了，这很可能也是肝脏受到了损伤，向你发出的求救信号。
如果肝功能出现了异常，身体中就会堆积大量的毒素和垃圾，细菌和病毒在滋生的过程中产生大量的难闻气体，所以口臭的情况就会非常的明显。
肝掌：
正常情况下，我们的手掌应该是白里透红，红润的非常均匀。但是在平时如果发现自己的双手根部出现了明显发红的情况，伴随着很多红色的斑点，这就需要提高警惕了，这可能就是肝脏受到了损伤的信号。
如果肝功能出现了异常，就会影响到身体正常的新陈代谢，很容易出现肝掌，当有这种情况的话，医院进行相关的检查和治疗。
黄疸：
刚刚出生的小孩子有黄疸是非常正常的事情，一般情况下一周左右的时间就能够慢慢的恢复。但是如果成人出现了明显的黄疸，皮肤非常的发黄、发黑，这就属于病态的。需要提高警惕了，这也是肝脏向你发出的求救信号。
如果肝功能出现了异常，它虽然不会像你的身体发出疼痛感，但是它会影响身体胆红素的代谢，导致大量的胆红素进入到血液中，影响皮肤的新陈代谢速率，皮肤就会出现明显的黄疸。
怎样保护肝脏不受到损害呢？要做好以下几点。
1、辛辣食物要避免
大多数人喜欢吃各种辛辣刺激食物，却不吃辛辣食物，容易导致消化道出现上火的现象，所以肝不好的人要防止这种食物的摄取，让消化道出现问题。
2、不要吸烟
要注意在患上乙肝后尽量不能吸烟，由于烟草中有很多有毒物质，这些物质会导致肝功能受损，从而让肝细胞没办法修复，这样就会让乙肝得不到控制而让肝脏持续受损。
3、不要喝酒
酒在进入身体后都需要通过肝脏代谢，而酒精带有毒素，如果堆积在肝脏内会让肝细胞受到干扰迫害，直接让肝脏功能受损，导致肝功能持续受损而不能抵抗病毒袭击，还容易发生其他肝脏疾病。
4、不要吃高糖食物
经常吃高糖食物可能会导致糖尿病的发生，而肝脏的疾病和吃糖有什么关系呢？其实糖分比较高的食物中所含的热量相对比较高的，如果过多的食用这类食物，会让热量堆积在肝脏内转化成脂肪，那么就会形成所谓的脂肪肝。肯定会对肝脏有一定的损伤，所以要少吃管住嘴，才能够有益于肝脏的健康。
在日常生活中传染病还存在对肝脏伤害的风险。比如乙肝或者甲肝。传染这类疾病会对肝脏的损害是非常大的。在日常生活中就要做好这种预防措施，除了饮食方面要注意外还有注射疫苗。而在目前疫苗是阻断肝脏病毒传播的最佳措施，通过这种疫苗能够让身体的抗体增加，从而有效预防肝脏疾病。