预防乙肝不仅要分碗筷,这3样东西也要小心，尤其是男性，更要注意
25岁的小程，毕业之后在一家公司上班，因为是销售岗，出差是必不可少的。
但是就在今年，小程感觉身体有些不太对，经常感到浑身乏力，医院检查了。
令小程没有想到的是，他竟然被查出了乙肝！这个消息让他有些措手不及。想想自己家里也没有乙肝人群啊，自己在就会感染上乙肝病毒呢？
经过医生的仔细询问，小程可能是和乙肝群接触过，并且共用了某些东西，导致感染上了乙肝。
肝炎有多少种？哪种最厉害？
病毒性肝炎是由肝炎病毒引起、以肝细胞变性坏死为特点的传染性疾病，根据病毒类型分为甲型、乙型、丙型、丁型、戊型，其中以乙型在我国最常见。
慢性乙肝的长期危害较大，如果不进行有效治疗，慢性乙肝中每年5%至10%可能会发展成肝硬化，而肝硬化患者中每年有1%至5%可能会发展成肝细胞癌。
我国80%左右的肝硬化、肝癌的患者都源自乙肝病毒感染。所以，乙肝病毒感染是我国肝硬化、肝细胞肝癌的首要病因。
大家对乙肝的误区和传播方式：
1、一块吃饭会被传染？
这是最常见的一个误区，这种担心是多余的，正是这种误解导致乙肝人群收到歧视。
2、血液传播
即经血液或血液制品传播，常见的就是医疗器械一类。
3、母婴传播
多数是胎儿在分娩过程中被感染(少数为宫内感染)。
4、性传播
没有防护的X行为，实际上也会有微量的血液暴露，从而导致乙肝病毒的传播。
5、消化道传播
病毒性肝炎中，只有甲肝和戊肝是属于消化道传播的疾病，通过粪口传播。
另外还值得注意的是，这几样东西也有几率传播，要注意了，尤其是男性。
1、共用牙刷
很多人刷牙时牙龈会有出血的情况，如果乙肝患者牙刷或是牙膏刚好沾染上了血液，那么其它人在使用时，就有可能通过血液的传播而被传染上。
2、男性共用剃须刀
小程自己分析因该是出差过程中使用别人剃须刀导致的，上面粘有血液，没有清洗干净，导致传播。
3、口腔破损，一块进餐
正常情况下，只要口腔黏膜完整的话，共同进餐是非常安全的，因为唾液中不含乙肝病毒，但是如果乙肝患者有口腔溃疡，或者溃烂有出血。
接种疫苗就万无一失？
不一定。临床中也有不少人既往接种过乙肝疫苗，但最后还是感染了乙肝病毒。
注射疫苗之后，表面抗体是不能维持终身的，一般来说周期在10年左右，更有些人注射之后抗体根本达不到对抗乙肝的程度。
但是大部分成年人的免疫系统是能够对付乙肝，自身形成抗体的。
医生提醒，想要不被乙肝盯上，平时就要养护肝脏，清理肝毒，拥有一个强壮的肝脏。
1、良好的生活习惯
平时注意个人卫生，多锻炼。并且尽量不碰烟酒和伤肝的食物。并且养成早睡早起的好习惯，晚上是肝脏工作的最佳时间。
2、清肝毒，修复肝脏
硒芽五梅，含硒量丰富，并且结合了传统的中药五梅子提取物-木脂素。不仅能够修复肝脏损伤，还能清理毒素，对肝脏进行双重修复。
研究证明：肝炎、肝硬化等肝损伤时，都可表现血硒降低。硒芽五梅的硒元素可以清除体内自由基，排除体内毒素、防止肝纤维化，预防肝硬化、肝癌的发生。木脂素可以修复肝脏损伤。
尤其是针对经常熬夜加班或者喝酒等伤肝行为的人，常吃硒芽五梅，坚持一个月，清理肝毒，肝脏会感激你的