肝脏是我们最重要的代谢和解毒器官，人体胃肠道所吸收的各种物质，会通过血管，进入肝脏内进行分解、合成以及解毒。
虽然担负的任务重大，但是肝脏受损后却从不“喊疼”，以至于查出问题时，都已经到了非常严重的地步。
目前，病毒性肝炎是全球和我国主要的卫生挑战，它不仅威胁健康，还会给患者及家庭带来巨大负担。那么在生活中，我们该怎么防治肝炎呢？
积极预防，呵护“小心肝”
预防病毒性肝炎，需要从控制传染源、切断传染途径、保护易感人群方面入手，「接种疫苗」可以有效预防甲型、乙型和戊型肝炎。
除了接种疫苗，养成良好的卫生习惯——饭前便后洗手，不喝生水，不吃不干净的食物，海鲜要煮熟，也是预防甲肝和戊肝的有效方法；安全注射、有保护的性生活则有效预防乙肝、丁肝和丙肝。
提醒大家，共用餐具、拥抱、接吻、握手、咳嗽、喷嚏或共用公共游泳池等是不会传染上乙肝的，无需过度担心。
远离肝炎要“五早”
对病毒性肝炎要做到「早发现、早诊断、早隔离、早报告、早治疗」，以防止流行。
如果身体出现全身乏力、发热畏寒、食欲减退、恶心呕吐、厌油、腹胀、右上腹不适、尿色加深等表现，说明肝脏已经受到了损伤，应及时就医检查、治疗。一旦确诊为病毒型肝炎，应按照医嘱，积极配合治疗。
一般来说，甲肝和戊肝多为急性发病，一般预后良好；乙肝和丙肝病程复杂，如果转变成慢性后可发展为肝硬化或肝癌。其中：
甲肝和戊肝绝大多数是急性病毒性肝炎，通过及时规范治疗，大多患者半年内可完全康复。少数重症患者可能会有有肝衰竭的危险，要引起重视。
乙肝容易转为慢性，虽然目前还没有彻底消灭乙肝病毒的有效药物，但如果经过规范的抗病毒治疗，能最大限度抑制病毒复制，延缓和减轻肝脏损害，阻止肝硬化、肝癌及其并发症的发生，改善生活质量和延长生命。
丙肝也容易转为慢性，目前最新的口服直接抗病毒药物可以达到95%以上的治愈率。经过规范全疗程的抗病毒治疗，绝大多数患者可治愈。
乙肝病毒携带者，医院进行复查及病情评估，一旦出现乙肝发作需要尽快接受治疗。
总而言之，肝炎是一种可防可控的疾病，患者要遵循医嘱，积极规范治疗，且平时对肝脏要给予足够“关心”和定期体检，以确保治疗效果，远离肝炎困扰。
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