株洲日报全媒体记者/刘琼
这几天，不少人在网上议论称，“新冠病*感染是自限性疾病，大家不用过于惊慌。”
这一说法是否科学？何为自限性疾病？自限性疾病还需要治疗吗？市民该如何应对这一波疫情？11月2日，医院医院感染内科主任谭英征。
记者：什么是自限性疾病？
谭英征：自限性疾病是专业术语，一般指病原体急性感染后虽然出现明显的临床症状，如发热、咳嗽、流涕，但这些症状持续时间不长，在此过程中一般不需特殊治疗或医学手段干预，只需对症治疗，通过患者自身机体免疫力，就可以逐渐痊愈的疾病。
一些急性感染如感冒、甲肝、戊肝、水痘等都是自限性疾病。以感冒为例，完全不需要药物治疗，通过自身机体的抵抗力，适当多喝水、注意休息，经过7天至10天左右患者可完全康复，无论中药或西药并不能缩短疾病病程，只能缓解感冒症状。实际上，自限性疾病与人体免疫系统的好坏有很大关系。
新冠病*尤其是奥密克戎病*感染，也是一种自限性疾病，大部分人感染后不用任何药物也能自行好转，特别是注射过疫苗的人体会产生抗体自动清除病*，最终痊愈。一些自身有基础疾病的患者感染之后，根据自身情况，在专科医生的指导下选择口服中成药等进行治疗，同时保证充足的睡眠，多喝开水，保持心情舒畅，饮食规律，一般情况下都能很快康复。
记者：自限性疾病还需要治疗吗？
谭英征：自限性疾病不等于不需要治疗，也不等于乱吃药。
轻症患者如果身体基础条件比较好，休息好，保持良好心情，饮食得当，发病以后，人体免疫整体上占有优势，就有可能逐渐康复。但如果是高龄老人，或者有比较严重的基础疾病的人，如果不重视，即使普通感冒也可能引发严重的器官或者组织损伤，甚至危及生命。所以免疫力低的人群患有新冠肺炎，更加应该重视，患者尽量卧床休息，避免受凉，适当加强营养，最重要的是不要恐惧，要有信心，保持良好心态，心态是最好的免疫力，积极配合临床治疗，也可以逐渐康复。
记者：为何我市目前发现的大多为无症状感染者？
谭英征：这与奥密克戎变异株自身特点有关。新冠病*变异株传染力增强，其病**性就会相对减弱，很多感染者感染后短时间内不会表现出临床症状。
此外，这也与早筛查、早发现有关系。疫情出现后，我市进行了大范围筛查，由于早筛查，不少患者尚在感染初期未出现症状时就被发现。
值得注意的是，即使是无症状感染者，也不能掉以轻心，因为他们仍然有传染性且隐匿性更强。有的人可能今天是无症状，明天也许就有症状了。所以，无症状感染者也需要被集中隔离，进行干预。
记者：市民该如何应对这一波疫情？
谭英征：市民要遵守疫情防控规定，做好精准防控。勤洗手、科学戴口罩、注意咳嗽礼仪、少聚集、文明用餐、遵守一米线、做到常通风、做好清洁消*、保持厕所卫生、养成健康生活方式、按要求做好核酸检测、做好疫苗接种。
值得注意的是，每年的10月至次年的3月也是流感高发期，流感主要通过飞沫和密切接触方式传播，和新冠肺炎的一些症状、并发症类似，建议市民及时接种流感疫苗，一旦有咳嗽、发热等症状，医院的发热门诊检查，以排除是否为新冠病*感染。