中科医院以品质领跑行业 http://pf.39.net/bdfyy/dbfzl/180317/6109023.html昨日，武汉市武昌区卫生健康局就武汉大学一例霍乱病例处置情况进行通报，社会各界密切关切。毕竟作为我国传染病分级管理中最严重的甲类传染病，霍乱的危害不言而喻（理论上霍乱比新冠分级更高，新冠是乙类传染病，按甲类传染病管理）。
霍乱属于消化道传播疾病，在我国一直有零星出现。根据国家疾病预防控制局年4月发布的数据，年全国甲类传染病霍乱报告发病5例，无死亡病例。现代医学对霍乱有成熟的治疗手段，可防、可控、可治。
除了霍乱，夏季也是各种肠道传染病的高发季节。夏季天气闷热、潮湿，容易各种细菌、病毒及蚊蝇的孳生，食物也容易腐败变质，一不小心就病从口入，加上此时湿热之气较盛，影响脾胃的运化功能，极易引起各种肠道传染病，包括细菌性痢疾、霍乱、甲肝、戊肝等。
如何加强胃肠道的自我保健，顺利度夏呢？
肠道传染病的传播途径？
1.经水传播：病人或病原携带者的粪便、呕吐物排入水源，洗涤被病原体污染的衣裤、器具、手等都可使水受到污染。水源受到污染后可引起肠道传染病的暴发流行。2.经食物传播：在食品的生产、加工、运输、贮存和销售的过程中都存在被病原体污染的危险。食品中的病原体可来自不卫生的存储容器、进餐用具、手的接触、施用粪肥及被昆虫污染等。3.接触传播：通过握手，使用或接触衣物、文具、门把手、钱币等都有可能造成病原体的传播和扩散。4，昆虫传播：到处活动的苍蝇、蟑螂等昆虫都能起机械搬运病原体的作用，有些病原体还能在昆虫体内存活一段时间甚至繁殖，也是造成肠道传染病扩散的重要原因。
预防肠道传染病？关键是管好“手”与“口”
1.洗手是最重要的个体预防措施。工作结束、外出归来、饭前便后洗洗手，可以将手上90％左右的微生物洗干净，大大减少污染的机会。2.不喝生水，饮用水煮沸后用，可杀灭致病微生物。3.吃熟食，少吃凉拌菜宜，吃时应洗净，生食瓜果也要洗涤消毒；不吃腐败变质的食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的食品不要购买；尽量少食用易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜不妨加点醋和蒜。4.吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长，食用前要加热，以热透为准。5.烹调时，餐具应该严格消毒，生熟食品用的炊具要分开最好不要在路边露天饮食小摊点就餐。6.搞好室内外卫生，清除垃圾，疏通污水沟，消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂等肠道传染病的传播媒介。7同时个人注意劳逸结合和保证充足的睡眠，提高自身免疫力，有利于预防传染病感染。8.如果发现患有上吐下泻等症状，切不可大意，要立即就医，以便早诊断、早治疗。
夏季胃肠疾病中医防治攻略
“暑”为夏季之主气，为火热所化，独发于夏季。“湿”为长夏之主气，天气炎热又多雨，湿邪重浊黏腻，容易伤害脾胃功能。因此，宜多吃清热利湿的之物，如冬瓜、丝瓜、薏苡仁、赤小豆。夏季出汗多，易耗伤津液，需适当吃酸甘食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄之类，酸味能敛汗、止泻、养阴，可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴，健胃消食。
而且我们的胃肠道最怕寒冷。长时间在空调房内或开着空调睡觉，很容易体表受凉，吸入凉空气也会导致腹泻腹痛现象。所以夏季空调温度不要太低，睡觉时尽量关闭空调，尤其要注意腹部、脚底和臀部的保暖，不随意坐在冰凉的地面上、不坐冰垫；不要过于贪凉饮冷，不吃生冷、冰镇食品，以免损伤脾胃而发病；在食用海鲜时可加些生姜、紫苏等中和寒性。此外，每天可以按摩天枢穴、足三里穴、中脘穴等有助于调节脾胃，提高人体免疫能力。
