医院酒精肝吃哪些食物好 [复制链接]

很多人一辈子或早或晚都会接触到酒，工作应酬、聚会娱乐都需要酒来助兴，渲染气氛，接触酒的时间或长或短，酒精危害大，不仅是喝酒的时候有危害、饮酒数年或短期大量饮酒带来的危害都是长期性的，往往容易导致酒精性肝病，酒精肝吃哪些食物好，已经是患者们最为关心的问题。患上酒精肝的朋友不妨试试以下几种食物。

玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。并且玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，还可对酒精肝患者起到保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进酒精肝患者的脑细胞代谢，因此，酒精肝患者可以多吃一些鲜玉米。

蔬菜中含有丰富的维生素，膳食纤维，每天都应食用适量的蔬菜，如莲藕、*瓜、白菜、葫芦瓜、胡萝卜等等。据介绍，莲藕有除烦、解渴、健脾开胃、利尿的功效，还能促进体内废物快速排出。

荔枝含有多种维生素、柠檬酸等微量元素，可以促进酒精肝患者的食欲，同时还有补心安神、补脾益肝等功效。

含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素、膳食纤维等，有利于促进肝细胞的再生，同时还可以提高酒精肝患者的免疫力，对肝脏起到保护的功效。

含丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三酯。

为响应国家《关于促进“互联网+医疗健康”发展的意见》，本号提供的疾病常识仅供参考，具体治疗方案须来院面诊。

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